آموزش وردپرس
خانه / مقالات / بخش سلامت (صفحه 3)

بخش سلامت

ویتامین D

معرفی کلی: ویتامین D یا ویتامین نور خورشید که از آن به عنوان یک هورمون هم نام برده می‌شود، یک ویتامین محلول در چربی است که از تابش اشعه فرابنفش نور خورشید به پوست انسان و تبدیل ۷-دهیدروکلسترول طی یک واکنش غیرآنزیمی به پره‌ویتامین D که این ترکیب پس از …

ادامه نوشته »

ویتامین C

ویتامین C یا اسکوربیک اسید، یک ویتامین محلول در آب است . برخلاف بیشتر پستانداران و برخی حیوانات ، بدن انسان قادر به ساخت این ویتامین نمیباشد و باید آن را از طریق مصرف مواد غذایی تامین کند. در بدن ما ، اسکوربیک اسید بعنوان یک کوفاکتور ضروری در برخی …

ادامه نوشته »